Description
Les graines d’amande sont très nutritives riche en vitamines E et en antioxydants, elles apportent une bonne santé au cœur en réduire le risque de maladie cardiaque.
Elles diminuent le cholestérol dans le corps et aident à gérer le taux de sucre dans le sang.
Elles permettent de réduire le stress et l’anxiété.
Elles améliorent la santé des os en réduisant les risque d’ostéoporose.
Elles améliorent la santé digestive, la santé du cerveau et de la mémoire….
Comme les graines de pistache, elles sont à consommer avec modération en raison de leur teneur élevée en calories.
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